Похудение и лишний вес, пожалуй, одна из тех тем, которые сопровождаются постоянными мифами и чудесными открытиями. То оказывается панацеей раздельное питание, то питание по группе крови, то чудодейственное исключение из рациона всего нескольких зловредных продуктов и т.д., и т.п.

Случайно ли, что именно стаждущие похудеть становятся жертвами этих бесконечных мистификаций? Думается, что неслучайно, и мы постараемся это доказать.

Почему же открытие все новых чудесных способов похудения не прекращается вот уже не один десяток лет? Потому что ни один из них так и не увенчался успехом. Каждый новый метод сначала находит множество одержимых сторонников, действительно отмечающих у себя долгожданные признаки похудения, но по прошествии времени неминуемо вынужденных признать, что похудевшие вновь возвращаются к своим килограммам иногда даже, перекрывая прежние показатели.